Välkommen till micropaus.nu!
Här får du snabb hjälp att minska sårbarheten i ditt företag

  • Samtalsstöd från dag 1 vid nydebuterad utmattning
  • Workshops för en Certifierad Micropaus-Arbetsplats
  • Filmbank med korta återhämtande pauser
  • Kurs Din väg tillbaka efter utmattning

Är ni ett företag med mindre än 20 anställda?

Oroar ni er över vad som händer med produktiviteten om någon blir sjukskriven för stress eller utmattning?

Bli en Certifierad Micropaus-Arbetsplats redan idag!

Med information om stress och praktiska micropauser för återhämtning stöttar jag chefer, arbetsgrupper och enskilda medarbetare att förebygga och lindra utmattning.  


Jag heter Lena Åsberg och hjälper små och medelstora företag att bli mindre sårbara.
Jag är samtalsterapeut och lärare i kroppsbaserade metoder att möta stress - sedan 2015.

Micropaus på dagen